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Audrey Adama

Sexologue & thérapeute

Coeur avec des fleurs

Sexothérapie à la Réunion pour une sexualité épanouie et un bien-être intime

La sexothérapie est une discipline thérapeutique, issue de la sexologie, qui se concentre sur les difficultés sexuelles et les problèmes de couple liés à la sexualité.

Cette approche globale s'intéresse aux aspects physiques, émotionnels et relationnels de la sexualité, dans le but d' explorer les origines des blocages et d'y apporter des solutions adaptées.

Qu'il sagisse d'une baisse de libido, de douleurs lors des rapports ou de difficultés à communiquer avec votre partenaire, la sexothérapie offre un espace bienveillant pour réfléchir, comprendre et transformer votre rapport à l'intimité.

Grâce à des méthodes adaptées et personnalisées, la sexothérapie vous aide à mieux comprendre vos besoins, à dépasser vos blocages et à construire une sexualité en accord avec vos aspirations.

Pourquoi consulter un sexothérapeute ?

Les motifs de consultation en sexothérapie sont variés et touchent des problématiques fréquentes.

Ces obstacles peuvent affecter à la fois votre bien-être personnel et la qualité de votre relation de couple. La sexothérapie offre un espace sécurisé pour en discuter et trouver des solutions concrètes.

10 bonnes raisons de commencer une sexothérapie

  1. Retrouver une sexualité épanouie, adaptée à vos envies.
  2. Surmonter la peur de l'intimité et renouer avec la proximité.
  3. Améliorer votre bien-être physique et mental en réduisant le stress lié à votre sexualité.
  4. Reprendre confiance en vous et en vos capacités relationnelles.
  5. Renforcer la connexion intime avec votre partenaire, au-delà des mots.
  6. Vous reconnecter à vos propres désirs et besoins intimes.
  7. Alléger la charge mentale liée à vos préoccupations sexuelles.
  8. Apprendre ou réapprendre à faire l'amour de manière satisfaisante.
  9. Améliorer l'image de votre corps, en cultivant une relation positive avec vous-même.
  10. Réactiver votre énergie sexuelle et raviver votre libido, pour une vie plus équilibrée.

Une thérapie accessible pour tous

La sexothérapie est une approche brève et structurée, que l'on peut suivre seul ou en couple. Elle s'adapte à votre rythme et à vos objectifs, en tenant compte de votre histoire personnelle et de vos attentes.

Que vous rencontriez des difficultés ponctuelles ou des blocages persistants, la sexothérapie peut vous offrir des clés pour évoluer sereinement vers une vie intime plus épanouissante.

Tarifs

Consultation individuelle sexothérapie50
Consultation couple sexothérapie65
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